睡眠重要性句子（有关睡眠的重要性的金句）

1 . 床铺整洁被褥净，睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类，精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠，烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差，影响睡眠实不该。世界睡眠日，愿你天天有个好睡眠！

2 . 世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。

3 . 以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。

4 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

5 . 世界上很痛苦的事就是：人醒了，闹钟还没响，世界上更痛苦的事就是：人没醒，闹钟却响了，世界上最痛苦的事就是：人没醒，闹钟也没醒，为防止你的闹钟罢工，特发短信提醒，早早起床，一天神清气爽！

6 . 我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

7 . 我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

8 . 失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

9 . 你的离开，是我生命中的唯一残缺。

10 . 你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

11 . 起床的感觉真不好，每一分一秒都是烦恼砌造，闹铃不停的吵，手机不停的叫，赖床都赖不掉，只能伪装疲惫，继续在上班的路上奔跑，祝朋友你天天快乐，天天都是好心情。

12 . 在上课的时间，我不想睡觉，可眼睛却不由自主的往下沉，不一会儿就不知道老师在讲什么了，昏昏欲睡的点着头……

13 . 许多曾经刻骨铭心的记忆，在岁月的洗礼中，或残缺，或模糊；许多熟悉的面容，在忙碌的节奏与断续的联系中，淡化成了一个个熟悉的背影。但，变化中未变的是，藏匿在背影后的一份份真情。

14 . 我爱你，在原地，你爱我，却在从前。

15 . 走的我觔舒力盡渾身戰，一身疼痛十分倦，我，我，我立盹行眠。

16 . 该用什么去渲染季末，又该用什么去渲染离别，鹊桥一散，你成了回忆，我成了过往。我们站过的地方叫终点。多少年以后，便成了时光的驿站。你说你会回来，我说你会离开。

17 . 我的儿子我来救，你走吧。

18 . 当我们对别人有更多的了解，就会有深切的谅解；当我们对别人有真挚的同情，就会有更深长的感情。

19 . 没有人愿意承认自己爱的那个人是如何的软弱，如何的没有责任感，如何的经不起**，于是，只好说，爱情输给了距离，距离只是个代罪羔羊，这样大家才可以走出过去，继续生活。

20 . 让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。