把一身伤当成养生的句子（无病一身轻的经典语录）

1 . 知恬逸自足者，为得安乐本。

2 . 俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。

3 . 形恃神以立，神须形以存。

4 . 不是暮年能耐病，道人本来心体宽。

5 . 节饮食，慎言语。

6 . 治已病，不若治未病。

7 . 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

8 . 心安病自除。

9 . 善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新

10 . 寡言语以养气，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精，精生气，气生神，神自灵也。

11 . 阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

12 . 要长寿，读书花月随前后。

13 . 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。

14 . 春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意！

15 . 百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。

16 . 腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。

17 . 食能以时，身必无灾。

18 . 鸩言，德之贼也；多子，生之仇也。

19 . 形劳而不休则弊，精用而不已则劳。

20 . 大怒不怒，大喜不喜，可以养心。