养生主好句子（养生精美句子大全）

1 . 得而不喜，失而弗扰。

2 . 居心要宽，持身要严。

3 . 俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。

4 . 精、气、神，养生家谓之三宝。

5 . 衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

6 . 怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。

7 . 多言则背道，多欲则伤生。

8 . 病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？

9 . 不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

10 . 服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

11 . 心察损神，语多伤气。

12 . 冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。

13 . 养心莫善于寡欲。

14 . 人法地，地法天，天法道，道法自然。

15 . 省思虑则心血不耗，发不易白。

16 . 春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意！

17 . 太多，就是不健康。

18 . 闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。

19 . 多喝水，笑容美。少吃饭，身体美。多吃菜，身体健，少吃肉，脂肪减，多运动，长寿命，多睡觉，把脑健，祝你春天美上美，健上健。好事有增无减。

20 . 善服药者，不如善保养。