中药养生句子（中医养生学名言佳句）

1 . 正气存内，邪不可干。——《素问·遗篇刺法论》

2 . 牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。——唐·张湛《养生要集》

3 . 人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。

4 . 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

5 . 治已病，不若治未病。

6 . 多饮酒则气升，多饮茶则气降。

7 . 夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数遍，名曰干沐浴。——宋·蒲虔贯《宝生要录》

8 . 体欲常劳，食欲常少。

9 . 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。——《南朝·梁·陶宏景养性延命录》

10 . 人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。——明·张景岳《景岳全书》

11 . 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。——清·梁章钜《退庵随笔》

12 . 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。——宋·蒲虔贯《养生要录》

13 . 举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。

14 . 有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。

15 . 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。——《素问·阴阳应象大论》

16 . 腹为五脏之总，故腹本喜暖。——清·曹廷栋《老老恒言》

17 . 善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。

18 . 精、气、神，养生家谓之三宝。

19 . 食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。

20 . 凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。