五谷养生的好句子（五谷杂粮健康养生的经典句子）

1 . 情极百病生，情舒百病除。

2 . 竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

3 . 惜未危之命，治未病之玻。

4 . 静以养神，动以练形。

5 . 出汗不迎风，跑步莫凹胸。

6 . 人怕不动，脑怕不用。

7 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

8 . 铁不炼不成钢，人不练不健康。

9 . 阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。

10 . 感冒不是病，不治要了命。

11 . 要想身体强，烟酒不要尝。

12 . 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

13 . 日光不照临，医生便上门。

14 . 忧靠自排，怒靠自制。

15 . 喝些热茶热汤，注意饮食卫生。

16 . 吃饭即睡，易病减岁。

17 . 懒惰催人老，勤劳可延年。

18 . 娱乐有制，失制则精疲力竭。

19 . 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

20 . 三分医，七分养，十分防。