关于营养搭配的句子（与营养相关的金句）
1 . 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
2 . 人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。
3 . 饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
4 . 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
5 . 未来的医生不会开药，而是引导患者关注人本身以及膳食和疾病的预防。
6 . 吃“饱”不仅仅是足够的蛋白质和热量，也不仅仅是腹满，在我们的碗里，在我们身体，很有可能正处于维生素、矿物质的饥饿之中，这就是“潜饥饿”的状态。
7 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
8 . 欲得长生，肠中当清；欲得不死，脂中无渣。
9 . 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
10 . 结构合理的饮食才是最好的药物，虽然天下没有那种食物可以治愈你所有的病，但是不适当的饮食方式却是引起疾病的主因。
11 . 放纵食欲的人，从某种意义上说等于用自己的牙齿挖掘自己的坟墓。
12 . 神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
13 . 人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
14 . 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
15 . 吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
16 . 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
17 . 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
18 . B族维生素是参与人体糖、脂肪和蛋白质代谢的重要物质，也是维持神经系统不可或缺的营养素。
19 . 我确认所有的疾病都可以被消除，不是通过药物和手术而是通过最佳营养学、锻炼和在合适的环境中居住。
20 . 动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
