健身增肌励志短片文案（健身增肌励志短片文案图片）

1 . 征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

2 . 通向崇高的目标的道路，总是崎岖的艰难的。

3 . 人生要走万里路，迈好强身第一步。

4 . 健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。

5 . 忘记昨天，直面今天，迎接明天。

6 . 身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

7 . 心理健康是人身健康的精神基础，基础越坚，寿命越长。

8 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。

9 . 人之所以能，是相信能。

10 . 健身强体，振兴中华。

11 . 光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

12 . 双脚宜保暖，防寒人康健。

13 . 常静不如一动，进补不如运动。

14 . 运动运动，病魔难碰。

15 . 不要等待机会，而要创造机会。

16 . 灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己，因为，俗语说得好，无所不在等于无所在。

17 . 命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。

18 . 灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己，因为俗语说得好，到处在等于无处在，四处为家的人无处为家。

19 . 打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

20 . 顺走一百步是健身，倒走一百步是健心。