一个老外的励志视频跑步（外国人在跑步机上快速跑步的视频）
1 . 在还不人疼你的时候，你必需活得像个爷们。
2 . 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
3 . 这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！
4 . 我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
5 . 适可而止的放弃，至少不会输的太惨。
6 . 在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。
7 . 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费劲心机，想要忘记的事情真的就这么忘记了。
8 . 我使出浑身的劲向前跑，一步……两步……我终于超过了对方，并且与对方的距离越拉越大。
9 . 你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。
10 . 看时间就这样流过，细数的日子越来越多，慢慢的自己开始忘记，忘记。
11 . 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
12 . 我再怎么着，你也要把我当个人不是？
13 . 我们的生涯有太多无奈，我们无法转变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的主意。
14 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
15 . 我站在人群里，伤心的感觉如同灭顶，我的眼泪大颗大颗地滴下来，滴在他们牵手走过的红毯上。
16 . 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！
17 . 一个人能走多远全在于自己，不尝试就永远不可能知道。
18 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
19 . 承诺不曾说出来，关系已不再，眼泪还没掉下来，已经忘记了感慨，原来真的没有什么东西，完美的值得我们用生命坚持。
20 . 曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我中心深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
