健身健康励志文字（励志健身语录经典语录）

1 . 积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！

2 . 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

3 . 正人先正己，健身先健志。

4 . 什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

5 . 锻炼健身是对疾病的最好预防。

6 . 谁把持自己未来的经营权，谁就会成为强者，成为时俊。

7 . 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

8 . 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

9 . 给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

10 . 常静不如一动，进补不如运动。

11 . 运动是生命的马达。

12 . 笑容，是众人皆醉我独醒的孤独。

13 . 你用什么优势赢得人生，就会用同样的原因输掉人生。

14 . 你觉得你过不去的坎的时候，有一天也会乐观的和别人分享。或许这就是成长。

15 . 生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造！

16 . 踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

17 . 腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！

18 . 锻炼健身，健身立命，立命立业。

19 . 通向梦想的路上的确有一道高墙，但它只阻挡不够热爱的人。

20 . 健身能长寿，不容再等候。