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1 . 书让你走人生路途唱出春花秋月，落英缤纷；书让你在浩瀚海洋中尽情畅游；书点燃希望，让你在无穷无尽的人生漫漫路上永远不会迷失方向，一直像帆一样将你这只小船送道路的终极。

2 . 健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

3 . 一日一练一日功，十日不练一场空。

4 . 幸福就在于爱情和希望，希望她所希望的，想她所想的，这就是幸福。根本用不着什么自由！——托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》

5 . 遇事不急，防止疾病。

6 . 人生在世，要不是让人家开开玩笑，回头来又取笑取笑别人，那还有什么意思？——简·奥斯汀《傲慢与偏见》

7 . 大海是无形的，无可比拟的，简单极了。这这一刻到来之前在渡船上，那形象就已经先期进到现在的这一瞬间。——玛格丽特·杜拉斯《情人》

8 . 生活的关键是，要弄清谁为谁工作。

9 . 每当你想批评别人的时候，要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优势。——菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》

10 . 我的原则从来没有受过训练，由于缺乏照料，所以有可能长歪了。——勃朗特《简爱》

11 . 生命像河流，运动防腐臭。

12 . 读书不知味，不如束高阁。蠹鱼尔何如，终日食糟粕。

13 . 我读书！读书让我知道了什么是酸？什么是甜？什么是苦？什么是辣？读书让我知道了怎么为人处事？读书给我的最大东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。

14 . 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

15 . 读书，使人思想插上翅膀，感情绽开花蕾；读书，使人思维活跃，聪颖智慧；读书，使人情操得到陶冶，梦想得以放飞。

16 . 在群聚生活当中，即使组合的分子全是善良的人，因为他们的关联只建立在兽性的丑恶上，人们所看到的只是人类本性上的弱点与残忍而已。——托尔斯泰《琉森》

17 . 书是营养品，莎士比亚说：书是全人类的营养品。

18 . 金融就是将一个市场做大，然后做空，等到最后关头，抽身而去，将所有人的财富都抽走，留下一具空壳。

19 . 健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

20 . 书是世界，读书是看世界。析世事浮沉，观人生百态。书是生命，读书就是阅读生命，体验人生真谛，塑造感性自我。