关节无故酸痛是怎么回事(有效缓解方法快收好)
关节酸痛常与中老年群体相联系,中老年着实是关节酸痛的高发群体,但关节酸痛不单单发于中老年群体,年轻一代关节酸痛的现象也不少见。老人关节酸痛,年龄是大部分人所认为的疾病病因,但年轻人正值壮年,却也有关节酸痛的困扰,这是为什么呢?关节酸痛的诱因主要有哪些呢?
关节酸痛是什么原因?
一、关节炎
关节炎是非常常见的引起关节酸痛的原因。
二、关节劳损
关节酸痛很常见的一个原因是关节劳损。当关节过度使用时,例如超量运动,即意味着关节活动量增大,关节面磨损程度加大,导致关节周围组织受损而出现关节劳损,进而表现出关节酸痛。
三、腰椎病
腰椎病的主要疼痛部位为腰部,但随着病症的发展,疼痛会逐渐像腿部呈放射状转移,腿部关节也可能会有酸痛不适感。
四、痛风
痛风是体内尿酸水平超标而引起的一种关节炎症。当体内尿酸浓度过高时,多余的尿酸容易沉积于各个关节部位而引起关节酸痛。痛风一般始发于脚趾关节,如若是脚趾关节酸痛不适,则需留意痛风问题。
五、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病,各关节均有发病的可能,以手、足为多发区。该病发病时会有关节酸痛表现,疼痛感多具有对称性、游走性的特点。
关节酸痛怎么治?
对于劳损引起的关节酸痛,给予关节充足的休息即能对病症有很大的改善,同时还要注意关节的活动程度,避免过劳活动。对于痛风引起的关节酸痛,则需通过降尿酸治疗还缓解关节酸痛。降尿酸可通过两个途径,一是饮食,饮食上应严格控制嘌呤摄入,高嘌呤食物应严加忌口;二是药物,主要以苯溴马隆、丙磺舒等降尿酸药物以及秋水仙碱、非甾体类抗炎药物等镇痛药物为主。对于类风湿性关节炎引起的关节酸痛,可通过保守治疗缓解关节不适,以物理治疗,如推拿、按摩、超声波等,配合药物治疗,例如抗风湿药、非甾体类抗炎药等,来控制疾病发展。如若保守治疗无效,则需考虑外科手术治疗,具体治疗方案还需由医生定夺。
关节酸痛发病人群逐渐趋于年轻化,这与生活习惯的改变有很大关系。总而言之,爱护关节需趁早,莫到老人才悔恨。
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