关于小寒的简短知识点（还有这些知识点）

今天小寒

一年最冷的日子来了

冬至之后

冷空气频繁南下

气温在小寒、大寒之际

降到最低

民谚道

“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”

这也说明了小寒节气的寒冷程度

小寒到了

关于小寒的知识

你有多少了解呢?

小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始，时间为每年1月5日-7日之间。

小寒是气温最低的时节，标志着一年中最寒冷的日子到了，提醒人们防寒防冻，民间有食菜饭、糯米饭等习俗。

今天就和兵姐姐一起迎接小寒

为这个冬天做准备吧

品尝美食、锻炼身体

赶快行动起来

小寒·喜吃

在天寒地冻的北疆

有这样一种水果

需要存放在寒冷的室外

它就是冻梨

棕色的冻梨颜值虽不佳

却丝毫不影响它

撑起“冻货”的半壁江山

小寒到，春不远

还有不到一个月就过年了

一串串红彤彤的冰糖葫芦

酸酸甜甜让人馋

除了最经典的山楂

我们还有草莓的、糯米的……

小寒·养生

冬日一阳生

小寒节气应多吃温性的食物

提高耐寒能力

羊肉是温和滋补的首选

吃羊肉可抵御寒冷

护住阳气，暖胃驱寒

牛肉，主消渴

安中益气，养脾胃

寒冬食牛肉

不仅可以暖胃

还能增强抵抗力

小寒·运动

冬天动一动

少闹一场病

在寒冷的日子里

宜多进行运动锻炼

动感单车俯卧撑

运动祛病好心情

小寒·练兵

小寒、小寒，地冻天寒

走进训练场

战士们在风雪中

进行抗寒训练

雪地里开展格斗训练

也成为了冬季必修课

今日小寒

旧岁已逝，新步登场

愿你天寒人不寒
愿你暖且安

喜气迎新年

最后

小寒不“小”看

预防保暖不能少

小编提醒各位

注意防寒添衣

愿大家过一个温暖的冬天

作者：曾石 刘燕