四季豆炒土豆的配方(大厨私藏20多年的干煸豆角炒土豆你一定不要错过)
By 豆粉424614
用料
- 豆角 500g
- 土豆 2个
- 干红辣椒 10个
- 大蒜 2瓣
- 花椒 一把
做法步骤
1、把土豆切条放油锅炸到发黄
2、把豆角放油锅炸到起皱
3、葱,蒜切片备用
4、如果喜欢麻一点就多放点花椒。放花椒,干辣椒炸出香味,捞出来。放葱,蒜片,炒土豆豆角。油一定不要太多!
小贴士
炸豆角火不能太大!慢火炸。炒的时候油少一点,因为都是过油下,所以建议吃米饭哦。
豆角的营养功效
豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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