一招让你不中风（一定要学会这一招）

作者：刘芳菲 张喆 姜婷

现代人，生活水平高，血压也高。

高血压，可不光光是血压高。它会给我们的身体带来一身的病。

其中最可怕最严重的就是脑卒中，也就是我们常说的“中风”。

要预防“中风”发生，好好测血压非常重要。不要以为测血压是件简单的事情。想要测出准确血压，这里面还是很有讲究的。

参考文献：

[1] Taler S J. Initial treatment of hypertension[J]. New England Journal of Medicine, 2018, 378(7): 636-644.

[2] 中华医学会, 中华医学杂志社, 中国医学会全科医学分会, 中华医学会《中华全科医师杂志》, 高血压基层诊疗指南(2019).

[3] 万学红, 卢雪峰, 诊断学（第8版）, 第三篇第五章第六节.

本内容仅供健康知识科普之目的，不能替代医生诊断，不属于医学诊疗建议，也不代表本平台观点，请谨慎阅读。未经本平台书面许可，不得转载或引用。若本内容存在侵权行为，请与本平台联系，我们将及时处理。