大姨妈经期天数变短（近期变短了）

原来经期时间长，经期怎么变短了？如果出现一两次这种情况，后面恢复正常，一般不需要太担心。如果一直没有恢复月经量也越来越少，那就要引起重视了。可能有以下三个原因引起的。

首先是过度节食减肥。其实女性的月经与体内的脂肪有很大的关系，脂肪含量太少或者减脂速度太快，会引起雌激素分泌减少，影响子宫内膜增生，可能导致月经量少。

其次，如果做过宫腔操作，如人工流产、上环、取环等，子宫内膜受到损伤，导致粘连或者变薄，难以恢复，也会引起月经量变少。

另外，环境变化，经常熬夜，心情不好、精神紧张、焦虑等因素，可能会引起下丘脑、垂体、卵巢轴的神经内分泌紊乱，进而导致月经量减少，为绝经期的女性因为卵巢功能逐渐衰退，激素分泌减少，会导致月经量变少。

除此之外，一些内分泌的疾病，如多囊卵巢综合征等，也会导致体内激素分泌异常，子宫内膜增生受到影响，导致月经不调。