钙片的种类有哪几种(六种钙类型你知道吗)

首页常识钙片的种类有哪几种更新时间:2023-01-16 13:43:27

大家好,我是今日的产品分析师,今天我们分析的产品多种类型钙片系列,分别为以下几款:

钙铁锌咀嚼片

钙维生素D维生素K软胶囊

氨糖软骨素钙片

钙维生素D片(孕妇乳母)

柠檬酸钙

牛乳钙片压片糖果

原理:

钙对于人体的健康非常重要,并且人体不能够自行合成或者产生,只能通过外界食物或者药物摄取。

大部分钙片的主要成分原料是碳酸钙、牛乳钙、乳酸钙等,其中又有含维生素D、维生素K及蛋白质和其他矿物质锌、磷、铁等。

维生素D可以促进人体吸收钙物质,避免钙物质没有及时被身体吸收在体内沉积;

维生素K可以协助补钙和抑制血管钙化;

铁元素可以预防和治疗缺铁性贫血;

磷大部分存在于骨骼中,磷可以协助补钙影响钙的吸收率;

六款补钙产品特点:

六款补钙产品适合人群:

1、钙铁锌咀嚼片适合3岁以上儿童青少年;

2、维D维K软胶囊适合17岁以上成人补钙;

3、氨糖软骨素钙片适合中老年人补钙;

4、钙维生素D片(孕妇乳母)适合孕妇乳母;

5、柠檬酸钙更适合消化吸收不好的成年人;

6、牛乳钙片压片糖果适合3岁以上人群随时补钙;

小常识:

1、钙质的补充由食补更为好一些,日常食物中含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等;

2、钙片是补充性保健品,一些疾病患者应在医生的指导下补钙,不能盲目补钙避免发生意外。

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