瑞典买什么最便宜（一个月生活费7000元）

我们生活在瑞典的一个小城市，没有孩子。我家每个月生活开销，不包括房租，最少是7000元左右。

水：瑞典的冷水可以说是免费，因为都是包括在物业费里面的。每个月不管你用多少冷水，物业费都不变，所以说冷水免费，而且可以直接喝。热水费等于暖气费，大多数都包括在房租里。如果家里接市政供热的话，热水费就是暖气费。如果家里没有接市政供热，接的天燃气，那热水费就是燃气费。根据房屋面积，供热费都是计算好的，我家房租中的运营费每个月800元左右。

电：电费的单价一般是3块钱左右每千瓦时。最近因为能源危机，电费涨了很多。具体的金额我也不太清楚了。我家没有电视，就平时做饭，电灯和电脑。每个月200块足够。月底供电公司会把账单发送到邮箱，也可以选择寄信到家里。手机扫码付款即可。

大头来了，我们两个的伙食费。

早餐大多数都是吃面包火腿鸡蛋牛奶，方便还营养。吐司面包30块钱一袋，火腿或者香肠40块钱一袋或一根，鸡蛋很贵，1块5到2块钱一个，牛奶20块钱一盒。对了还有果酱或者抹面包的芝士，但这可以吃很久，暂时忽略吧。这些是可以吃一周的量，一天早餐就是16到20块钱两人。

午餐如果在学校或者公司食堂吃，一餐是80元，女生刚刚好，男生一般吃不饱。。而且主食还是土豆。带饭的话，一般都会带前一天晚上做的炒菜。番茄炒鸡蛋，番茄价格每到冬天都高到离谱，50元每公斤，随便拿3个都会花20，30元，真是太贵了。菜花15块钱一个，黄瓜15元一根，最便宜的就是包菜，打折的时候5块钱一斤。胡萝卜15块钱一袋，2斤。土豆7块钱一斤。

晚餐我们都是做2到3个菜，一个菜吃，另一个菜就留着明天带饭。我们经常吃包菜炖肉，这是我觉得最实惠的一道菜了。猪肉，牛肉价格跟国内基本是一样的，贵也没贵多少。羊肉这边就属于奢侈品了，又少又贵。一般小超市根本没有羊肉卖。

这样算下来，午餐和晚餐加起来我们差不多要100元左右。

这边太冷，热带水果很少。经常吃的就是苹果香蕉橙子橘子和梨。每天一人一个苹果一个香蕉，差不多要4，5块。

瑞典公共假日挺多的，我们也会偶尔出去吃，现在人均吃一顿最少要170元，毕竟出去吃，如果还吃汉堡快餐的话就没意思了。

这些只是基本的生活开支，衣服，护肤品等消费都还没有算进去，而且我们已经非常节俭。如果有小孩，我估算除了生活费会翻倍，孩子的东西每一样都很贵，别看衣服小小的，价格跟大人的却是一样的。

交通费更是让人头疼。公交车月票是900元，最近又在涨价，年年都涨价。还有很多很多都没有计算在内，比如手机费，网费，物业费等等，真是不知道那些说每个月5000元就够的人，是怎么精打细算做到的？​​