如何对待生活中的不公平（这4件事）

是不是很不明白，为什么有时生活会如此地不公平呢？

即便你一直在努力，每天都在兢兢业业地工作，但是连成功的味道都没有味道。艰难的生活，不仅是我们在奋发向上的道路上的障碍，而且甚至还会把我们往相反的方向推。

生活本来就不是一帆风顺的。当我们能够熬过挑战和艰辛，才能把自己塑造成想要成为的人。

所以，不要害怕生活的不公，而是要想一想，怎么面对这种不公的艰难。

关于生活是什么样子，我们每个人都会有自己的评价。有些不公平是主观的想法，但有些不公平，确实是客观的存在。

的确，如果生活完全公平，我们都会出生在拥有同等机会和财富的家庭中很明显，这是不可能的。

我们并不生活在一个公平的世界中，而且永远都不会。我们永远都不会在公平的竞争环境中，去玩这个人生游戏。

然而，当你内心忽然蹦出一种不公平的想法时，你要想一想以下这三个问题：

1，每个人都有自己的生活；

很多时候，当事情发生的时候，你都会认为自己是“天选之子”，为什么倒霉偏偏发生在自己身上，然后开始怨天尤人。

但幸运降临在自己身上时，却从来没有去感恩，觉得幸运是自己应得的，然后沾沾自喜。

这种信念尤其在如今社交媒体的影响下，造成了很大的影响。往往看到别人在镜头前面的光鲜亮丽，却从来没有想过背后每个人所处的环境。

每个人的现实都大不相同，只是我们有时实在太过专注于自己的想法，以至于我们的行为远没有我们认为的那么重要。

世界是不公平的，因为每个人都在竞相争取生活中最好的一切，而有些人获得了重要的领先优势。

有些人会拥有比你更多的才能； 有些人天生就比你聪明； 有些人会因为家庭的社会经济地位而有更多机会；有些人会遇到不可思议的幸运，大大加速他们的进步。

在追求自己想要的生活时，你可能没有任何这些优势。 这公平吗？不公平！

但生活就是这样，而且永远都是这样，你只能接受。

2，个人利益至高无上

有时其他人是我们提出问题的最大罪魁祸首，“为什么生活如此不公平？”

也许有一次你对某人产生了感情，而他们却没有同样的感觉。 也许你被解雇了，因为管理层决定他们需要裁员以提高利润率。

在所有这些事件中，自身利益驱动着行为。归根结底，当面临决策时，大多数人会将自己的需求置于他人的需求之上。

这是一种生存本能，在数千年的进化过程中根植于我们的内心——我们都做我们认为需要做的事情，以便在这个世界上生存和繁荣。

而在某些时候，你可能已经做出了有益于自身利益的决定。而你这种做法，对别人来说，说不定也是一种不公平。

这不是邪恶，这只是人性。

是的，任何人都可能会因为自身利益，而做出一些“不公平”的事情，尤其在没有规限的情况下。

不要认为自己能够做到完全公平，你的做法，在别人看来也是一种不公平。

3，遭遇对每个人的影响并不相同

生活，有时候会带给我们痛苦的，但有些人比其他人更能感受到这种痛苦的重量。

想一想，你身边有多少人正在经历着痛苦？儿子/女儿意外地失去了母亲和父亲；分娩的母亲在子宫中失去了婴儿；无辜的人正在成为邪恶罪行的受害者。

事情就这样发生了，我们连说不得机会都没有，我们对此无能为力。

我们无法改变坏事会发生在好人身上的事实，你所能做的就是希望它们不会直接影响到你或你关心的人。

我们都会在生活中经历痛苦。对于你们中的一些人来说，你所经历的疼痛程度是健康且可控的。

但这个世界，总有一些人过得比你更不堪，更加糟糕，更加不像人。

反观你自己，你现在过得还算不错，很大程度上可以归结为运气。所以，你唯一能做的，就是专注于管理你遇到的任何事情。

我们无法改变生活不公平的事实，那么我们可以做些什么来对抗生活给我们带来的不可避免的痛苦呢？

第一，只关注你能控制的

当事情不按你的意愿发展时，很容易猛烈抨击这个世界的残酷。不幸的是，再多的抱怨外部世界也改变不了它不公平的本性。

在某些时候，与其不断问自己“为什么生活如此不公平？”，不如转变内心的想法。

问一问自己，让自己想一想：我能做些什么来反击呢？

掌握自己控制范围内的事情，放手无法控制的事情的人，才能赢得人生这场比赛。

例如失去的感觉当然不会很好，但是忍受这种痛苦一段时间也没关系。而与此同时，你有两个选择：

• 继续坐下来沉浸在你的愤怒中，以痛苦为借口停滞不前，不再寻找任何其他机会。
• 注于你能控制的事情，并执行必要的行动步骤，以充分利用糟糕的情况。

你可以选择开始重建你的简历，并根据你接下来想找的工作进行调整。

因此，无论你生活中不必要的痛苦来源是什么，请写下你可以完成的5-10个行动步骤，以解决这个痛苦来源，然后一次只专注于一项任务，每天都取得渐进的进步。

如果你能自律地做到这一点，当你表现出一些勇气时，你可能会发现这个世界其实是一个充满机会主义的地方。

第二，抓住任何一次机会

鉴于世界是一个不公平的地方，你必须利用世界给你的机会。

成功的人都是把握机会的高手。普通人往往让机会从他们身边溜走，然后就去诅咒这个世界。

我要接受一个事实，世界不会将机会平等地分配给每个人。有些人比其他人更经常在正确的时间出现在正确的地点，但我们都曾在某个时刻处于那个位置。

唯一的问题是你是否会在那一刻采取行动？

我敢保证，如果你回顾生活中发生的积极事件，你会发现其中大部分都是在你抓住机会之前发生的。

机会的困境在于，利用它们需要走出你的舒适区。未能抓住机会的最大罪魁祸首可以追溯到恐惧——害怕失败、害怕被拒绝、害怕被他人负面评价等。

如果你想在这个世界上创造自己的运气，你就必须适应恐惧。你必须学会在机会出现时不顾一切地采取行动。

做到这一点的最佳方法之一是通过舒适区挑战，这实际上会迫使你练习面对恐惧。

舒适区挑战的内在本质是存在尴尬或拒绝的可能性。尽管你会认为面对这些情绪感觉很可怕，但另一方面是更大的自由感。

每当你面对恐惧时，尽管你的大脑有退缩的冲动，你就会在你的大脑中建立证据，证明你可以处理这种不适感，尽管有情绪，但依然相信自己可以冒险。

当你成为那种人时，抓住机会就会变得容易得多。

第三，让你的职业道德定义你

生活中有很多事情是你无法控制的。

你无法控制自己是否生来就有钱。你无法控制你的遗传密码。你无法控制他人的行为，以及这些行为对你自己生活的负面影响。

话虽如此，无论你的情况多么糟糕，你始终可以控制一件事，那就是你的职业道德。

努力工作并不能保证成功，它只会使机会向对你有利的方向倾斜。而对你有利的几率变化的程度，往往与你对你手艺的能力承担直接相关。

例如，你无法控制老板解不解雇你，但你不断是精进自己的技能和本领，从来都不是坏事。在任何努力中，有许多不同的行动可以提高你成功的机会。

所以不要问自己“为什么生活如此不公平？” 而是要问问自己：

我的一个关键指标是什么？在我的个人和职业生活中，哪一项日常行动会显着改变我的生活？

• 如果你从事销售工作，那么一个关键指标可能是你每天接触客户和建立客户联系的数量。
• 如果你是一名作家，那么一个关键指标可能是你每天写的字数，或者你写的东西能否吸引别人。
• 如果你有成为世界一流厨师的愿望，那么一个关键指标可能是你为提高手艺而参加的课程数量。

关注这个指标并不能保证成功，但它会让你有机会巧妙地超越每个想要你想要的东西的人。

如果你不想内卷，为了充实自己的人生，也是尝试一下。

第四，通过控制你的环境来为最坏的情况做准备

很多时候，我们低估了环境的影响。这是一个致命的错误，因为人类是他们所处环境的产物。

鉴于这个世界可能是一个不公平的地方，我们需要做尽可能多的事情来使胜算对我们有利。

如果你突然因病失去亲人，你是否有强大的社会支持系统可以依靠？或者，你缺乏社会关系会加剧失去亲人带来的绝望吗？

世界夺走你所爱的人是一场你无法阻止的可怕悲剧。然而，你个人关系的强度是影响你如何走出这场悲剧的环境因素。

它也恰好是100%可控的。我们还可以深入研究其他几个示例，但最重要的是：

生活中会发生不好的事情。大多数时候，你不知道它们会在何时、何地、为何或如何发生，但请放心，你的好日子即将到来。为逆境做准备，你唯一能做的就是设计你的环境，以促进你处理命运后果的能力。

例如，你与什么样的人交往，阻碍你的个人和职业发展的干扰因素，你选择消磨时间的事情等等，这些都是你可以决定的环境因素，生活不必为你决定这些。

当逆境来临时，这些因素通常会在你处理逆境的方式中发挥重要作用，让你朝着更好，或更坏的方向发展。

世界并不总是对你有利，所以你必须学会对世界采取行动，充分利用你的处境。

如果你接受生活是不公平的事实，而不是抗拒它、诅咒它，你更有可能利用自己可能利用的一切，为生活创造各种可能。

想一想正在身处疫情的我们，是不是这样子呢？