炒海鲜菇芹菜的家常做法(大火一炒)
虽说现在种植技术发达了,很多蔬菜一年四季都可以吃到。但是真正斟酌其味道,最好吃的还是自然生长的时令期蔬菜。就像韭菜还是春季的最鲜,而白菜也是冬天的最水嫩。眼下已是早春时节,芹菜也到了最好吃的时候,别忘了把它带上你家餐桌。
芹菜含有大量的膳食纤维,常吃对于肠道健康有好处。芹菜还含有丰富的维生素和矿物质,营养价值非常高,是非常好的餐桌食材,值得常吃。
芹菜除了搭配肉类、豆制品,和蘑菇一类的食材一起炒也是非常好吃的。比如海鲜菇炒芹菜就是我非常喜欢的一道菜,做法简单又快手,大火一炒,鲜香四溢,开胃又下饭,作为家常菜很不错。
芹菜炒海鲜菇【食材】芹菜、海鲜菇、五花肉、蒜、红椒、盐、老抽、生抽、香醋、花椒粉
【具体做法】
1,海鲜菇去根洗净后开水下锅,大火焯烫一分钟捞出,沥干水分备用。
2,芹菜洗净后切段,五花肉一小块,洗净后切成片。
3,热锅倒入少许油,再把五花肉倒进来,小火煸炒出多余的油脂。
4,放入红辣椒、蒜末、一点点老抽、少许花椒粉,小火炒出香味。
5,倒入芹菜,大火快速将芹菜炒软。
6,倒入焯水后的海鲜菇,大火翻炒均匀,再加盐、少许白糖、生抽、香醋、鸡精调味,大火炒匀就可以出锅了。
芹菜的香味混合着海鲜菇的鲜味,鲜香四溢,脆嫩爽口,微辣咸香,超级下饭。配米饭特别赞。
饭饭小贴士
1,海鲜菇菌菇味道特别大,一定要开水焯烫之后再炒。芹菜比较嫩,就不需要焯水了,直接炒也能保留芹菜更多的香味。
2,这道菜需要大火快炒,这样才能保证芹菜和海鲜菇脆嫩的口感。
3,最后调味的时候加入少许香醋,可以提升整道菜的鲜香味,最好不要省掉。
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