半年如何快速提升自己（提升自己的能力）

1、锻炼自己的表达能力，学会说话有条理，说话合乎逻辑

2、必须自信，说话要干净利落，走路大大方方，

3、学会控制自己的情绪，保持冷静不冲动，收敛自己的的脾气。

4，脱贫比脱单更重要，把更多的精力投入到学习和工作中，让自己变得更优秀。

5、定期断舍离，学会放下，过去的事和人就让他过去。

6、有计划，勤反思，每天晚上做出第二天的计划，睡前自我反思。

7、学会独立，学会与自己相处，养成独立人格。

8、坚持运动，高度自律，无需他人督促，不随波逐流，活出自己的人生态度。对未来有明确的方向。

9、放弃无用的社交，每天作息规律，合理饮食，每天阅读书籍二十分钟

10、每天安排好自己行程，不要每天浑浑噩噩不知道干嘛，从而把时间白白浪费掉。