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人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

三、每个人的命里，都有几口吃不下的隔夜冷饭，必须得咽下去，而不是放在眼前发呆。

​​​​真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。 ​​​​

征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。