地铁跑酷弗兰克摘面具 头像（机械弗兰克地铁跑酷）

跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

真挚的友谊不会因时间的阻隔而冲淡。昔日的承诺也不会因漫长的岁月而改变。

不要愁老之将至，你老了一定很可爱。

我们可以耐心等幸福可以来的慢一些只要它是真的。不喜欢勾心斗角不喜欢被算计不喜欢假假的友情。