千牛悬浮窗口头像怎么换回来

别人多说一句话或者保持沉默 都会翻来覆去地想是不是自己哪里做错了

别人的一句话可以否定一切掉自己的一切

一件非常不起眼的小事，在心里翻来覆去好久，一点点小细节都拿出来琢磨，有想不起来的细节会更加焦虑，然后陷入对自己性格的厌恶，自我检讨，自我修复。以上，反反复复。

经常自残般的自我折磨，而起因可能只是别人的一个眼神。我没被别人孤立 被自己画的牢笼困住了