坚持十年不换头像的男人（坚持十年不换头像的男人能嫁吗）

做好时间分配。每天的时间尽可能的分配在长期提升自己的事情上，而不是浪费在一些琐碎重复又无意义的事上。

起床睁眼前先做“眼睛操”。每天起床睁开眼睛前眼珠往左转30圈，再右转30圈，眼睛会变有神。

涂防晒涂防晒涂防晒！重要的事情说三遍！只要出门就要涂防晒，一定要涂！不论晴天还是阴天！

生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。