延宇振头像（延宇振的肌肉）

 要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。

生命如逆水行舟，不进则退。不管奋力前行了多少个日夜，一时的松懈就会被打回原点，甚至永不翻身。

 你不付出有人付出，你不努力有人努力，很多时候，我们和别人拼的只不过是谁更破釜沉舟。

 他说他的漫漫余生里，不再有我的存在了。