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不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子 。

生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。 ​

人生需要三种姿态：对过去，要淡;对现在，要惜;对未来，要信。 ​​​​

对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。 ​ ​​​ ​​​​