应该怎样正确护肤(到底需要几步)
田小姐今年29岁,在她的洗漱台上摆满了各种瓶瓶罐罐的化妆品,面霜会早霜、晚霜分开买,面膜也有早安面膜、睡眠面膜等多个品种。谈起护肤心得,她总能说得头头是道。不过,这种“叠罗汉”式的皮肤保养真的必要吗?我们的皮肤到底需要什么样的保护呢?
南京江北医院皮肤科主治医师孔玉龙告诉记者,在皮肤科接诊的患者中,因为清洁过度导致皮肤问题的患者不在少数,所以,清洁一定要适度。
一般情况下,建议每天早晚用温凉水洗脸,晚上用一次洗面奶即可,油性皮肤可早晚使用洗面奶。孔玉龙建议,干性皮肤和敏感肌的人群,可用PH值偏酸性的氨基酸类洗面奶洁面;而对于油性肤质来说,并不建议使用强控油产品,因为刺激性较大可能导致皮肤屏障的受损。
孔玉龙表示,洁面后如果单纯选择只用水,根本无法让皮肤保湿,蒸发后会带走皮肤更多的水分,而乳液和面霜起到了非常重要的保湿、锁水作用。
婴幼儿的皮肤水分较多,但皮肤屏障脆弱,所以护肤重点在保湿锁水,用面霜足够。而到了青少年时期,也需要注意补水,如果没有特殊功能需求,成分越简单的补水产品越健康。
需要注意的是,基础护肤包含防晒。而到了夏季,防晒更是非常重要的一环。孔玉龙介绍,市面上的防晒霜主要分为物理、化学两大类,其中物理防晒剂更加温和,小朋友也可以使用。“一般来说,建议大家出门带上“防晒三件套”:帽子、墨镜、太阳伞,再配合使用防晒霜。”(记者 许倩倩)
来源: 扬子晚报
,
推荐内容
热门内容
- 乏力爱困是血虚还是气虚(总想睡觉)
- 1000款好玩的steam免费游戏(不用花钱也能玩到爽翻)
- 小腿肌肉强壮有什么好处(马塔拉佐不是第一名)
- 明日之后拱廊街市场在哪(NPC早就泄露一切)
- 朋友说我落井下石什么意思(为什么有人喜欢对别人“落井下石”)
- 鸭翅膀最简单家常做法红烧鸭翅(红烧鸭翅的做法)
- 为什么老树树干空心后仍能成活(农村有些空心的老树为什么还能活)
- 瑜伽初级教程在家练50岁中老年人(推荐8个可以每天练习的瑜伽基础动作)
- 如何把Excel的数字转换文本格式(表格技巧—Excel中如何将数字转换成文本格式)
- 如何分真假机油从哪个方面看(看这几点就足够了)
- 冬游对身体的好处有哪些(十大乐趣与健康)
- 患脑溢血的人是什么因果(你会得脑出血吗)
- 北面品牌属于什么档次(北面是什么档次的牌子)
- 午夜是指的什么时间(late)
- 王者荣耀改版后自走棋怎么玩(王者万象棋玩法及官网进入地址分享)
- 电脑桌面如何添加软件快捷键(如何把电脑应用程序的快捷方式放到桌面上)
- 子婴到底是秦始皇的什么人(究竟是秦始皇的弟弟、儿子还是孙子)
- 英雄联盟s8规则(S8排位新机制)
热门文章
热门网名
热门句子