白萝卜炖猪蹄的功效与作用(猪蹄萝卜汤)

首页常识白萝卜炖猪蹄的功效与作用更新时间:2023-01-12 15:43:31

寒冷的冬天,最适合吃猪蹄炖萝卜!

猪蹄营养丰富,天然胶原蛋白含量又高,增强皮肤弹性,常喝还可美容抗衰老,可以说老少皆宜的天健康营养食品!

食材:猪蹄一只,白萝卜半个,八角两个,桂皮少许,香叶三片,葱姜,料酒,胡椒粉

做法:

①猪蹄处理干净,分割好大小适中的块,冷水入锅➕葱姜➕料酒,煮沸,再煮两分钟即可捞出备用

②把猪蹄倒入砂锅,放入葱姜➕料酒➕八角、桂皮、香叶加入适量的水,盖上砂锅盖大火煮沸转中小火煮1小时后,➕入萝卜再煮15分钟,出锅前➕适量盐、小葱、胡椒粉调味即可出锅

,
推荐内容
热门内容