儿童适合穿雪地靴吗（影响脚部发育还伤害健康）

年关将近，不少父母都开始给孩子准备新衣服、新鞋，然而想买到合适的并不简单。

对于小朋友来说，选购一双好鞋尤其重要。由于儿童运动量大，足弓又尚未发育完善，一旦选错鞋，影响脚部发育不说，还损伤孩子的身体健康。

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• 《中国少年儿童脚型数据库》中有提到过一组数据：“九成儿童出现脚部疾病，都是由于穿鞋及用脚习惯不当造成的。”
• 另外，根据国内最新调查数据显示：在我国中小学生中，六成以上的儿童都可能存在不同程度的脚部问题，例如扁平足、足外翻等。

其中，因穿鞋不当引发的，除了腿部发育受影响，还可能诱发脊柱侧弯以及O型腿，小孩的身心健康均受到了伤害。

综上所述，父母均能看出，穿错一双鞋，并非只是让小孩难受那么简单，它可能会引发一系列危害孩子身体发育的隐患。

尤其是如今正值冬季，各类保暖鞋子层出不穷，孩子的双脚隐藏在厚厚的鞋子之下，很多风险可能很难甄别出，父母更加需要警惕。

1、雪地靴

它可谓是大人小孩眼中的“过冬神器”，特别是如今雪地靴的款式比较多，兼具了实用性和高颜值，更是令人爱不释手。

可骨科医生建议：儿童最好不要穿雪地靴，特别是5岁以下的儿童。

首先，这一阶段的孩子，足弓尚未发育成熟，而雪地靴比较厚，不能很好地保护和支撑着孩子的脚踝，还会对脚掌造成挤压感，这会影响到孩子足弓的正常发育，甚至可能诱发扁平足。

其次，雪地靴的鞋型对大多数小孩来说都不算友好。它们的前端较为宽大，抓地性差，为了维持身体的平衡，走路时不摔倒，孩子可能需要调动脚底的肌肉，让其持续发力，这并不利于小孩养成健康的行走习惯，将来腿型也容易变得难看起来。

最后，小宝宝每天的运动量大，而体温调节中枢又尚且发育完善，身体容易出汗，他们甚至可能比大人更怕热，而雪地靴通常都较厚，保暖性过强。内里的绒毛经常被孩子的汗液浸湿，如果不能及时清理，可能容易滋生细菌，增大孩子脚部真菌感染的几率。

央视网也曾表示：“长期穿雪地靴可导致肌腱炎和筋膜炎”，建议低龄孩子，经常进行户外运动的小孩少穿。

2、高帮靴

如今很多年轻父母，为了赶时髦，让小孩能完成一套吸睛的穿搭LOOK，会给孩子准备高帮靴，时尚又精致。

可实际上，它并不适合小朋友们穿，尤其是一些网红款式，表面上好看，但鞋型并不符合人体工学，只会让孩子们暴露在危险之中。

例如，最典型的就是长筒靴的材质问题——普遍偏硬，为了维持造型，让鞋型看着更加挺阔，所以脚踝附近会偏硬挺。

这种设计就容易限制孩子的脚踝活动和骨骼发育，而且长时间束缚在高帮靴中，孩子的足部血液循环可能受影响，导致孩子们穿起来特别难受。

尤其是在活动的时候，经常需要跑跑跳跳，这种鞋子更容易催生危险。如果质量不过关，还可能磨破孩子脚踝处娇嫩的皮肤。

专家也不建议，六岁以内的儿童穿这类鞋子，希望父母不要盲目跟风，为了好看牺牲孩子的身体健康。

3、“踩屎感”的毛绒鞋

这类鞋子往往偏肥大，造型可爱，穿起来也柔软，脚感可以用网上流行的“踩屎感”来形容。

有些父母想着这些软底的鞋子适合宝宝穿，而且独特的造型又能增强孩子的萌感，所以会疯狂购买。

实际上，对处于发育期的孩子们而言，鞋底过软并非是好事。

我国发布的《童鞋质量调查》中就有专门提到：“鞋底过软是引发青少年足部健康问题的原因之一。”

由于孩子的足弓没有发育完全，从他们4岁以后足底的脂肪就会减少，可身体的承重却在增加，这两项指标的变化会对其足弓造成负重压力。

如果鞋底过软，没能给孩子的足弓提供更强的支撑力，久而久之就会导致其足弓发育不完全，出现扁平足。

另外，过软的鞋子往往不太合脚，孩子走路的时候晃晃悠悠，容易摔倒，无形中增加了安全风险。

可从以下维度来选择——

1、看鞋型：鞋子的形状要贴合孩子的脚型，鞋帮不超过孩子的脚踝以上，弯曲部位卡在鞋子前面的三分之一处。

2、看硬度：双手捏一下孩子的鞋头和鞋跟部位，确保有一定的硬度才能避免孩子的踝关节受损，保护他们的脚趾不被外力伤害。

3、看材质：小孩的鞋子尽量选择帆布或者牛羊皮的，这样的更加透气，而且柔软贴肤。另外，也可以闻闻是否有刺鼻气味，避免其中的化学成分过多，伤害孩子的身体健康。