wow减脂饼干(无反式脂肪酸)
前两天大家突然对反式脂肪酸谈虎色变,它确实容易在体内囤积不容易被代谢,目前为止,市面上还是会有很多零食都含有这个成分的。露肉的季节快到了,有很多朋友既不想因为脂肪囤积变胖又想解馋,这里给大家整理了几样无反式脂肪酸的零食,好吃且健康
丽芝士威化饼干
wow我一直觉得这个饼干很不健康,但是它居然没有反式脂肪酸!配料表第一虽然是白砂糖,含糖量很高,可是并不妨碍它真的很好吃!是非常蓬松的芝士威化,那种蓬松是完全不会让嘴巴干的那种,里面还是浓浓的三层芝士夹心噢!
卫龙辣条
它看上去好像不太健康,但它的配料表真的非常干净,小麦粉,植物油其余就是香料和调味品了。相信没有人没吃过卫龙吧,这个就不做多的介绍了,不怕油不怕长痘的宝贝们放心冲吧。
乐事原味薯片
这个也是看上去没有那么健康,但是人家真真正正没有反式!用的是植物油,乐事在我心目中真的是yyds,看剧必备。桶装的薯片也是可以的哦!
大白兔奶糖
又浓又香的奶糖!就是有些粘牙哈哈哈,写到这里发现很多老国货零食,配料表里没有那么多花里胡哨的东西,反而将简单的食材做到了极致,这才是它们一直火的原因吧。比起好丽友,老国货的零食是不是让你更心动呢?
友臣肉松饼
热量很高,当然喽,好吃的东西热量哪有低的,咱就是说你都吃零食了,还在乎那点子热量嘛?它应该是第一代的网红零食,就是走足量肉松,直接吃到爽的那种路子。微甜,又能吃到一根根肉松的酥,这不比外面的肉松蛋糕更香,便宜大碗。
如果你想吃比较健康的没有反式脂肪酸的零食的话,可以按照我上面列举的零食去买。当然,互联网上有很多人去分享一些健康的知识,是好事也重要,但不要因为这个,去阻碍我们快乐的权利,同时也不要因为你知道一点知识,就堵死别人的快乐源泉,别人想吃就让他吃吧!保持自己的喜欢最重要。
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